1. QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN TẠI DIỄN ĐÀN THẢO DƯỢC QUÝ
    + Nói Không Với Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Khác Tiêu Đề Và 30% Nội Dung Tin Đăng
    + Không Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Và Quy Định Của Pháp Luật VN...
    BQT Sẽ Banned TV Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

Trẻ biếng ăn khó ngủ - bài toán khó cho các bậc phụ huynh

Thảo luận trong 'Chuyên Mục Ngoài Lề' bắt đầu bởi ChinsuShop, 29/7/20.

  1. ChinsuShop

    ChinsuShop Member

    Tham gia ngày:
    14/12/18
    Bài viết:
    900
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Dân gian vẫn có những câu truyền miệng với nhau như “ăn no ngủ kỹ” hay “căng da bụng trùng da mắt”. Quả thật, đi ngủ với cái bụng đã được lấp đầy luôn luôn ngủ ngon hơn so với việc để một cái bụng đói đi ngủ. Đó chính là lý do trẻ biếng ăn, chán ăn thường bị mất ngủ, khó ngủ và hay quấy khóc trong đêm. Vậy giải pháp nào giúp mẹ đem đến cho trẻ một giấc ngủ ngon, sâu giấc? Hãy cùng VHN Bio tìm hiểu về vấn đề trẻ biếng ăn khó ngủ qua bài viết dưới đây.



    1. Biếng ăn, khó ngủ - Vòng lặp luẩn quẩn ở trẻ nhỏ


    Tình trạng ăn ít, biếng ăn, chán ăn, khó ngủ, ngủ không sâu giấc,… đã không còn là những tình trạng hiếm gặp ở trẻ. Trẻ biếng ăn trong các giờ ăn khiến con thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, thiếu hụt năng lượng khi vui chơi, hoạt động. Nếu không được nạp đủ dinh dưỡng thì lượng đường trong máu hạ thấp, các tế bào thần kinh niêm mạc dạ dày truyền tín hiệu lên não làm các cơ thành ruột, dạ dày co bóp theo phản xạ tự nhiên. Điều này là lý do khiến trẻ luôn thấy bứt rứt, khó chịu và quấy khóc vào ban đêm.

    Trẻ mất ngủ thường xuyên sẽ cảm thấy mỏi mệt, nhạt miệng và không muốn ăn uống. Trẻ ăn ít đi và từ chối thức ăn trong các bữa ăn chính. Điều này trở thành một vòng lặp luẩn quẩn lặp đi lặp lại, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Biếng ăn mất ngủ kéo dài khiến hệ miễn dịch của trẻ suy giảm, sức đề kháng kém và trẻ dễ mắc các bệnh lý.



    [​IMG]



    > XEM THÊM:

    - Biếng ăn sinh lý kéo dài bao lâu? Có ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ không?

    - Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng phải làm sao để khắc phục nhanh nhất?

    - Trẻ biếng ăn chậm lớn, đâu là điều mẹ nên và không nên làm?



    2. Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn mất ngủ


    Biếng ăn mất ngủ ở trẻ nhỏ thường xuất phát từ nhiều lý do khác nhau. Đó có thể là những thay đổi sinh lý bình thường, cũng có thể do những nguyên nhân khác. Vì vậy, bố mẹ cần xác định nguyên nhân gây biếng ăn, khó ngủ ở trẻ, từ đó có được cách khắc phục tốt nhất.



    2.1. NGUYÊN NHÂN GÂY BIẾNG ĂN Ở TRẺ


    Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, biếng ăn ở trẻ xuất phát từ 3 nhóm nguyên nhân chính:



    Biếng ăn sinh lý: Đây là những biến ăn theo giai đoạn phát triển của trẻ. Ví dụ như trẻ tập lẫy, tập bò, tập đi, trẻ mọc răng…



    Biếng ăn tâm lý: Biếng ăn xuất phát từ yếu tố tâm lý khi bố mẹ gây sức ép trong việc ăn uống với trẻ. Hoặc có thể do trẻ cảm thấy stress, buồn, lười ăn, không muốn ăn.



    Biếng ăn bệnh lý: Đây là tình trạng ảnh hưởng nhất đến trẻ khi trẻ gặp các vấn đề sức khỏe hiến con biếng ăn. Đó có thể là những bệnh lý thông thường như viêm phế quản, viêm amidan, viêm họng, cúm… hoặc cũng có thể do những bệnh lý nghiêm trọng trong cơ thể của trẻ.



    [​IMG]



    2.2. NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ MẤT NGỦ


    Trẻ khi ngủ thường ngủ không ngon, hay giật mình, ngủ không sâu giấc và quấy khóc trong đêm. Điều này có thể bắt nguồn từ các nguyên nhân như:



    Không gian ồn ào: Những tiếng ồn xung quanh sẽ gây khó chịu cho giấc ngủ của trẻ. Bên cạnh đó, hệ thần kinh ở trẻ chưa hoàn thiện khiến những tiếng ồn gây tác động làm trẻ tỉnh giấc



    Trẻ bị ép đi ngủ khi chưa buồn ngủ: Bố mẹ bắt trẻ đi ngủ khi trẻ chưa buồn ngủ cũng là nguyên nhân khiến con cảm thấy bức bối, khó chịu và quấy phá trong đêm.



    Trẻ đói: Khi trẻ biếng ăn, lượng chất hấp thụ trong cơ thể ít đi, năng lượng này có thể không đủ để nuôi dưỡng cơ thể của trẻ. Vì vậy, trẻ sẽ cảm thấy đói, mỏi mệt trong đêm, biểu hiện bằng việc trằn trọc, quấy khóc và gắt gỏng.



    Trẻ gặp vấn đề bệnh lý: Các vấn đề như mọc răng, đau lợi, sốt,… cũng tác động đến cả việc ăn uống lẫn giấc ngủ của trẻ. Trẻ cảm thấy khó chịu trong người sẽ ăn không ngon và giấc ngủ cũng không đảm bảo.



    [​IMG]



    3. Giải pháp nào cho trẻ biếng ăn mất ngủ


    Khi đã tìm hiểu được rõ ràng những nguyên nhân ảnh hưởng đến việc ăn uống và giấc ngủ của trẻ, việc đưa ra những giải pháp cho bố mẹ đã có thể dễ dàng hơn nhiều. VHN Bio gợi ý cho bố mẹ một số mẹo giúp trị chứng biếng ăn khó ngủ ở trẻ:



    3.1 CẢI THIỆN CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG


    Khi trẻ biếng ăn ngủ không ngon do thiếu hụt dinh dưỡng, năng lượng, bố mẹ cần bổ sung các chất để bé khỏe mạnh và hồi phục trở lại.



    Những chất giúp kích thích trẻ ăn ngon: Kẽm, sắt, lysine, vitamin, chất xơ là những thành phần dinh dưỡng cần thiết cho hệ tiêu hóa của trẻ. Kẽm kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, sắt giúp tái tạo hồng cầu, hạn chế tình trạng mỏi mệt, thiếu máu ở trẻ. Hàm lượng các chất xơ cũng giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, giải quyết tình trạng táo bón, tiêu chảy ở trẻ nhỏ…



    Những chất giúp trẻ ngủ ngon: Đó chính là canxi, kẽm, sắt, kali, magie,… Thiếu hụt canxi có thể hiến trẻ còi xương, thấp còi và ngủ không ngon giấc. Lý do là bởi thiếu canxi khiến hệ thần kinh của trẻ hoạt động thiếu nhanh nhạy hơn, trẻ ngủ không sâu, hay trở mình, quấy khóc. Kẽm cũng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, góp phần tạo giấc ngủ hoàn thiện. Sắt có vai trò trong việc giúp não bộ hoạt động ổn định, hạn chế sự mỏi mệt, mất ngủ ở trẻ.



    Mẹ có thể cải thiện dinh dưỡng bằng các loại thực phẩm trong thực đơn ăn uống hằng ngày. Hoặc bổ sung thêm trong thực phẩm chức năng Scumin. Đây là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, được sản xuất theo công nghệ Bio – Organic chuẩn Hoa Kỳ, đem đến cho bé một hệ dưỡng chất đầy đủ. Kích thích ăn ngon, lớn khỏe, ngủ tốt và hoàn thiện hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa trong cơ thể.



    3.2 CHO TRẺ TẮM NẮNG, VẬN ĐỘNG HẰNG NGÀY


    Tắm nắng hằng ngày sẽ giúp trẻ bổ sung được lượng vitamin D, canxi, tốt cho sự phát triển của xương và cải thiện giấc ngủ. Đồng thời, hoạt động vui chơi nhiều trong ngày giúp trẻ tiêu hao năng lượng, không ngủ ngày, giấc ngủ buổi tối ổn định và ngon giấc hơn. Vui chơi khiến trẻ cảm thấy đói, muốn ăn và cải thiện vị giác một cách tự nhiên nhất.



    3.3 THÓI QUEN ĂN UỐNG, NGHỈ NGƠI ĐÚNG GIỜ GIẤC


    Lập cho trẻ một thời gian biểu hợp lý và cân bằng trong việc ăn uống, ngủ nghỉ sẽ cải thiện đáng kể tình trạng biếng ăn, chán ăn và mất ngủ ở trẻ. Những bữa ăn nên được phân bổ hợp lý về bữa ăn chính, phụ và thời gian ăn uống. Nghỉ nghỉ cũng vậy, mẹ không nên để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày hay ngủ quá sớm vào buổi chiều tối.



    Ngoài ra, mẹ cũng nên kết hợp với việc massage nhẹ nhàng cơ thể cho trẻ trước khi ngủ. Điều này sẽ giúp con cảm thấy thoải mái, thư giãn và ngủ ngon hơn.



    [​IMG]



    Biếng ăn khó ngủ luôn là những lo lắng của các bậc phụ huynh. Để chăm trẻ ngoan, khỏe và phát triển tốt nhất, bố mẹ hãy trang bị cho mình những kiến thức chăm trẻ khi con biếng ăn, khó ngủ. Liên hệ với chuyên gia dinh dưỡng VHN Bio để được tư vấn giải pháp giúp trẻ ăn ngon, ngủ kỹ
     
  2. chichi118

    chichi118 Member

    Tham gia ngày:
    9/11/19
    Bài viết:
    84
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Thuốc cường sinh lực nam Ngựa Thái loại đặc biệt là dược phẩm của Công ty Hong Kong Cow King Health Product Co.LTD – xuất xứ Thái Lan. Viên uống này có tác dụng hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý nam, cải thiện tình trạng rối loạn cương d.ương, xuấ.t ti.nh sớm, tăng khoái cảm và kéo dài thời gian quan hệ.

    [​IMG]

    Thành phần của Thuốc cường dương Ngựa Thái

    Như đã đề cập, thuốc cường dương Ngựa Thái loại đặc biệt được bào chế từ các thành phần và thảo dược tự nhiên như:
    • Boschniakia Rossica: Boschniakia Rossica là loại thực vật thuộc họ Cỏ chổi (họ Lệ đương) có tác dụng chống lão hóa, nuôi dưỡng thận và thúc đẩy tuần hoàn máu. Ngoài khả năng bồi bổ sinh lực, thảo dược này còn có hiệu quả giảm táo bón, làm chậm quá trình mãn dục và tăng cường sức khỏe tim mạch.
    • Cynomorium: Cynomorium là chi thực vật thuộc họ nấm Malta (Tỏa dương). Thảo dược này có tác dụng ổn định huyết áp, thúc đẩy tuần hoàn máu nhằm giúp nam giới dễ dàng cương cứng dương vật khi quan hệ tình dục.
    • Nhân sâm: Nhân sâm có tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực nam giới, làm chậm quá trình mãn dục, cải thiện sức khỏe tổng thể và khả năng tuần hoàn máu. Thảo dược này còn giúp làm đen tóc, tăng sức dẻo dai và cải thiện hoạt động của não bộ.
    • Bạch chỉ: Theo y học cổ truyền, bạch chỉ có tác dụng tán hàn, táo thấp, chỉ thống, giải độc, giải biểu và khu phong. Ngoài ra qua các công trình nghiên cứu, y học hiện đại còn nhận thấy thảo dược này có tác dụng ức chế vi khuẩn, giảm đau và hưng phấn trung khu thần kinh. Bạch chỉ được sử dụng trong thuốc cường dương Ngựa Thái nhằm phục hồi và tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.
    • Nhung hươu: Nhung hươu là vị thuốc quý đem lại nhiều công dụng đối với sức khỏe nói chung và chức năng sinh lý của nam giới nói riêng. Vị thuốc này giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng sinh lý và giúp cải thiện các rối loạn tình dục thường gặp.
    • Các thành phần khác: Ngoài ra, thuốc cường dương Ngựa Thái còn chứa một số thành phần khác như quả sơn trà, đông trùng hạ thảo,…
    Công dụng của Thuốc sinh lý Ngựa Thái loại đặc biệt.

    Thuốc Ngựa Thái loại đặc biệt có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện tình trạng xuất ti.nh sớm, rối loạn cư.ơng dương và giảm ham muốn tình d.ục. Đồng thời hỗ trợ tăng kích thước dươ.ng v.ật (do tăng lưu lượng máu tuần hoàn), cải thiện chức năng sinh sản và hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ.

    [​IMG]

    Ngoài ra, thuốc còn giúp nam giới dễ dàng đạt khoái cảm và thỏa mãn khi ân ái, cải thiện độ bền bỉ và sức khỏe tổng thể. Với những công dụng này, thuốc Ngựa Thái giúp nam giới sung mãn hơn “yêu” và hạn chế được các rối loạn tình dục như xuất ti.nh sớm, khó khăn khi cư.ơng cứng, không có khoái cảm khi xuất t.inh, ham muốn tình d.ục suy giảm,…

    Đối tượng sử dụng Viên uống cường dương Ngựa Thái phù hợp với nam giới có nhu cầu tăng cường chức năng sinh lý, đặc biệt là những đối tượng sau:
    • Nam giới gặp phải các rối loạn tình dục như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương và giảm ham muốn
    • Nam giới có thể trạng kém, cơ thể suy nhược và dễ bị mệt, đuối sức khi ân ái
    • Giảm cảm giác thỏa mãn, ham muốn, khoái lạc khi quan hệ tình dục
    • Nam giới cao tuổi có mong muốn trì hoãn quá trình mãn dục, cải thiện ham muốn và chức năng sinh lý
    Không sử dụng thuốc cho nữ giới, người dưới 18 tuổi hoặc quá mẫn với bất cứ thành phần nào trong thuốc.
     
  3. wwthoidaimoi2016

    wwthoidaimoi2016 New Member

    Tham gia ngày:
    5/12/18
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    tu ham nong thuc an gia re - tủ hâm nóng thức ăn - tủ giữ nóng thức ăn inox chất lượng cao

    Công Ty Cổ Phần Thép Á Đông!
    – Cung cấp Inox theo mọi mẫu mã – giá rẻ!
    * CƠ SỞ VẬT CHẤT: Dây chuyển sản xuất đầy đủ nên thiết bị của công ty chúng tôi luôn có chất lượng và giá thành cạnh tranh rất cao.
    * Trân trọng giới thiệu đến bạn sản phẩm Bếp Hầm,Tủ cơm công nghiệp, Bếp á đôi,Chậu rửa inox công nghiệp và Ghế inox công nghiệp chất lượng cao. tu giu nong thuc an gia re - tủ hâm nóng thức ăn - tủ giữ nóng thức ăn

    * Công Ty Cổ Phần Thép Á Đông chuyên Bán buôn sản phẩm bếp ăn công nghiệp, bếp ăn nhà hàng, bếp ăn khách sạn, bếp ăn khu công nghiệp, bếp ăn trường học...


    LIÊN HỆ ĐỂ CÓ GIÁ TỐT

    Công ty Cổ phần Thép Á Đông
    Địa chỉ: 796 Phúc Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
    ĐT: 0904.686.504
    Tel: (04) 8585 9299
    MST: 0107105735
    STK:21610000322575
    Email: adongkinhdoanh1@gmail.com
    Website: inoxadong.com - tucomgiare.com
     

Chia sẻ trang này